Ласковое солнышко, теплое лазурное море, интересные экскурсии, увлекательный шопинг и экзотическая кухня являются основными компонентами хорошего отдыха. Но иногда появляется желание разбавить этот коктейль чем-то совершенно новым и сделать это не составит труда, если отправиться в фитнес-тур, который может превратиться в незабываемое приключение.
Финтес-туры недаром становятся все более востребованными, ведь за время своего отпуска можно не только замечательно отдохнуть, но и укрепить здоровье, сделать свои формы идеальными (ну, или почти идеальными), развить координацию, гибкость и силу. Такие туры предлагаются сегодня многими компаниями – например, на сайте http://protrip.ru/fitness-turi/ группа опытных тренеров предлагает в компании единомышленников отправиться в один из экзотических уголков мира и с интересом, а также пользой для здоровья провести свой отпуск. Однако если вы решитесь на такой фитнес-тур, то будьте готовы к ежедневным тренировкам – это могут быть занятия пилатесом, танцами, йогой, аквааэробикой и так далее – все зависит от того, что вы выберете.
Не стоит пугаться того, что вы из-за занятий будете чувствовать себя утомленными – это совершенно не так и даже наоборот – заряд бодрости вам будет обеспечен, ведь программы любых фитнес-туров составляются индивидуально, с учетом пожеланий и физического состояния участников. Все тренировки проводятся опытными инструкторами, которые подбирают оптимальный вариант нагрузок. Кстати, финтес-тур подразумевает не только регулярные занятия и полноценный отдых между ними, но и рациональное, правильное питание, впрочем, если вы не сможете устоять перед всяческими кулинарными изысками – ничего страшного, главное – не переедайте.
Что касается стоимости финтес-туров, то она будет зависеть от выбранного направления, продолжительности путешествия, а также от того, поедете ли вы в высокий или низкий сезон, который, как вы знаете, обходится значительно дешевле.